巨大スクリーンに合わせて動く、新感覚プログラム
イオンモール姫路リバーシティー内のスポーツクラブ「3FIT」に、日本初の最新水中フィットネスプログラムが導入されました。巨大スクリーンの映像に合わせて水中で動くスタイルで、まるでアトラクションのように楽しみながら運動できるんです。
カロリーは陸上の最大2倍、関節の負担はほぼゼロ
水の抵抗のおかげで、消費カロリーは陸上の最大2倍。それでいて浮力のおかげで膝・関節の負担はほぼゼロなんです。有酸素から筋トレまで、200種類以上のプログラムがありますよ。
2月5日からスタートしていて、追加料金なしの通常ジム料金で体験できます。気軽に始められるのもうれしいですね。
まとめ
カロリー消費は陸上の最大2倍、それでいて関節にやさしい、日本初の水中フィットネス「3FIT」。200種類以上のプログラムを、追加料金なしの通常ジム料金で楽しめます。運動を始めたい方や、膝・関節が気になる方にもぴったりなので、ぜひ体験してみてくださいね。
— Shop Info
- 店名
- 3FIT イオンモールスポーツクラブ 姫路店
- 住所
- 姫路市飾磨区細江2560 イオンモール姫路リバーシティー1F
- 電話
- 079-231-2333
- 営業時間
- 9:00〜23:00
- 定休日
- 毎月4・14・24日／年末年始／お盆
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※本投稿はタイアップ（PR）投稿です。
